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趨向年輕化的癌癥,預防很重要

4月15日-21日是第23屆全國腫瘤防治宣傳周,今年的主題是“科學抗癌,關愛生命”。

半個世紀以前,癌癥對中國人來說還是一個陌生的詞匯。然而短短的五十年后的今天,癌癥卻成為和人們關系最為密切的疾病之一,發病率和死亡率都已躋身“三甲”之列。

根據數據統計,2015年我國新增癌癥430萬例,每分鐘有8人患癌癥,2015年因癌癥死亡281萬例,每天有7500人死于癌癥,中國已經成為全世界第一癌癥大國。

患癌人群正在不斷擴大,癌癥有趨向年輕化的趨勢,因此學會預防癌癥很重要。

2017年2月,國家癌癥中心匯總了全國347家癌癥登記點的數據,發布了中國最新癌癥數據:

  • 1、全國每天約有1萬人確診罹患癌癥;
  • 2、到85歲,一個人患癌風險高達36%;
  • 3、肺癌成為發病率、死亡率雙率“第一”;
  • 4、甲狀腺癌的發病率正快速上升;
  • 5、人在40歲后發病率快速提升,80歲達到高峰;
  • 6、癌癥發病率在中等城市相對最低;
  • 7、小城市男性和大城市女性的發病率最高;
  • 8、大城市男性患前列腺癌和腸癌的風險最高;
  • 9、大城市女性患乳腺癌和甲狀腺癌的風險最高;
  • 10、癌癥死亡率小城市高,大城市低;
  • 11、死亡率排前的癌癥為肺癌和消化系統癌癥。

由此可見,癌癥已經成為中國最主要的死亡原因之一,也成為非常重要的公共健康問題。

這一方面是由于人們壽命延長,罹患癌癥的機會增加;另一方面是由于人們的生活習慣不斷改變,社會壓力越來越大,環境污染越來越嚴重,也增大了人們患癌的風險。

腫瘤防治工作、抗癌工作是新醫改的重要內容之一,列入了中共中央、國務院《健康中國2030規劃綱要》和國務院辦公廳《中國防治慢性病中長期規劃(2017—2025年),要求對重點癌癥開展早診早治工作,推動癌癥的機會性篩查,到2030年,總體癌癥5年生存率提高15%。

癌癥與人們的生活方式息息相關,與人們的健康素養水平息息相關,因此這項艱巨任務離不開健康教育與健康促進。

中國公民健康素養指出:

  • 1、健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。
  • 2、積極參加癌癥篩查,及早發現癌癥和癌前病變。提高國民健康素養,采取健康生活方式,積極參加癌癥篩查是預防多種癌癥發生的有效措施。
  • 3、如戒煙可降低患肺癌的風險,合理飲食可減少結腸癌、乳腺癌、食管癌、肝癌和胃癌的發生;預防和治療人乳頭瘤病毒,可減少宮頸癌的發生。
  • 4、早發現、早診斷、早治療是提高癌癥治療效果的關鍵。重視癌癥的早期征兆,出現異常情況及時就醫,可促進癌癥的早期發現和早期診斷。

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